Novoroční start - protažení, posílení a relaxace

Co vás čeká? • Protáhneme celé tělo pomocí funkčních cviků • Nastartujeme metabolismus efektivním TABATA tréninkem • Uvolníme napětí při relaxaci • Posílíme pánevní dno (základ zdravého ženského těla!) • Zakončíme příjemným strečinkem

📅 Kdy? Sobota 18. ledna 2025, 10:00-12:30 
📍Kde? Sokolovna, Sportonví 745, Hranice u Aše 
💰 Investice do vašeho zdraví: 400 Kč

Nezapomeňte si vzít: 🔸 Podložku na cvičení 🔸 Ručník 🔸 Pití

Těší se na vás Johy a Věrka!
Více informací a případná rezervace místa +420 605 367 566